Вустрыцы таксама называюць сырымі вустрыцамі.Яны з'яўляюцца найбольш багатымі цынкам прадуктамі з усіх прадуктаў (на 100 г вустрыц, без уліку вагі шкарлупіны, утрыманне вады 87,1%, цынк 71,2 мг, багаты бялком цынк, з'яўляецца добрым дадаткам цынку, каб дапоўніць цынк часта можна ёсць вустрыцы або пратэін цынк 1. Умацаванне...
Чытаць далей