У чым розніца паміж MSG і мальтодекстрынам?
Што тычыцца харчовых дабавак, людзі часта блытаюць і занепакоеныя рознымі інгрэдыентамі, якія выкарыстоўваюцца для павышэння водару, тэкстуры і тэрміну захоўвання. Дзве такія дабаўкі, якія часта абмяркоўваюцца, - гэта моносадый глутамат (MSG) і мальтодэкстрын. Хоць абодва звычайна выкарыстоўваюцца ў апрацаваных прадуктах, яны служаць розным мэтам і маюць розныя ўласцівасці. У гэтым артыкуле мы вывучым адрозненні паміж MSG і мальтодекстрынам, а таксама іх выкарыстаннем, патэнцыяльнымі наступствамі для здароўя і альтэрнатывамі.
Монасадый глутамат, звычайна вядомы як MSG, - гэта ўзмацняльнік водару, атрыманы з глутамінавай кіслаты, амінакіслоты, натуральна, у многіх прадуктах. Часта ён выкарыстоўваецца для павышэння салёнага водару страў і ўмамі і звычайна сустракаецца ў азіяцкай кухні, апрацаванай ежы і рэстаранных стравах. MSG вядомы сваёй здольнасцю павысіць густ і зрабіць смак ежы больш смачнымі, не дадаючы ўласнага унікальнага водару.
Нягледзячы на шырокае выкарыстанне, MSG стала прадметам спрэчак і непаразуменняў. Некаторыя людзі паведамляюць пра такія сімптомы, як галаўныя болі, потаадлучэнне і млоснасць пасля ўжывання ў ежу прадуктаў, якія змяшчаюць MSG, з'ява, вядомая як "сіндром кітайскага рэстарана". Аднак навуковыя даследаванні не аднагалосна падтрымліваюць гэтыя прэтэнзіі, і Амерыканскае ўпраўленне па харчаванні і леках (FDA) лічыць, што MSG, як правіла, прызнаны бяспечным (GRA) пры выкарыстанні ў якасці харчовага інгрэдыента.
Мальтодекстрын - гэта вугляводы, атрыманы з крухмалу, звычайна кукурузы, рысу, бульбы ці пшаніцы. Ён выпрацоўваецца гідролізам крухмалу, утвараючы белы парашок, які лёгка пераварваецца і раствараецца ў вадзе. Мальтодэкстрын выкарыстоўваецца ў якасці загушчальніка, напаўняльніка або падсалодвальніка ў розных апрацаваных прадуктах, напоях і дабавак. Ён таксама звычайна выкарыстоўваецца ў якасці напаўняльніка спартыўных напояў і штучных падсалодвальнікаў.
У адрозненне ад MSG, сам мальтодэкстрын не мае пэўнага густу і выкарыстоўваецца ў першую чаргу для сваіх функцыянальных уласцівасцей, а не для здольнасцей да ўзмацнення густу. Ён ацэньваецца за здольнасць паляпшаць тэкстуру, адчуванне і стабільнасць ежы ў галіне прадуктаў, што робіць яго універсальным інгрэдыентам у харчовай прамысловасці.
Розніца паміж MSG і мальтодекстрынам
Асноўнае адрозненне паміж MSG і мальтодекстрынам заключаецца ў іх адпаведных функцыях і ўздзеянні на ежу. MSG у першую чаргу выкарыстоўваецца для павышэння салёнага густу прадуктаў, у той час як мальтодекстрын дзейнічае як дабаўкі вугляводаў, каб дапамагчы палепшыць тэкстуру, адчуванне рота і стабільнасць. Акрамя таго, MSG вядомы сваімі ўласцівасцямі, якія ўзмацняюць густ, у той час як мальтодэкстрын ацэньваецца за здольнасць да патаўшчэння, звязвання або падсалоджэння прадуктаў.
Меркаванні ў галіне аховы здароўя
З пункту гледжання ўздзеяння на здароўе, MSG атрымала больш спрэчак і ўважлівасці, чым мальтодэкстрын. Хоць некаторыя людзі могуць быць адчувальнымі да MSG і адчуваюць пабочныя рэакцыі, большасць людзей можа спажываць яго без якіх -небудзь негатыўных наступстваў. З іншага боку, мальтодекстрын звычайна лічыцца бяспечным для ўжывання, а пабочныя рэакцыі рэдкія.
Важна адзначыць, што MSG і мальтодекстрын звычайна сустракаюцца ў апрацаваных і ўпакаванай ежы і могуць прывесці да перадазіроўкі пры ўжыванні рэгулярна. Як і ў любой харчовай дабаўцы, мадэрацыя з'яўляецца ключавой, і людзі з пэўнай адчувальнасцю або праблемамі ў галіне аховы здароўя павінны пракансультавацца з медыцынскім работнікам.
Альтэрнатывы і заменнікі
Для людзей, якія жадаюць пазбегнуць або скараціць спажыванне MSG і мальтодекстрыну, даступныя альтэрнатыўныя інгрэдыенты і заменнікі. Што тычыцца ўзмацнення водару, то прыродныя інгрэдыенты, такія як травы, спецыі і араматычныя рэчывы, могуць быць выкарыстаны для дадання глыбіні і складанасці стравам, не абапіраючыся на MSG. Акрамя таго, інгрэдыенты, такія як соевы соус, міса і харчовыя дрожджы, забяспечваюць густ умамі без неабходнасці MSG.
Што тычыцца мальтодекстрыну, то ёсць некалькі альтэрнатыў, якія могуць выконваць падобныя функцыі ў вытворчасці прадуктаў харчавання. У мэтах патаўшчэння і стабілізацыі інгрэдыенты, такія як Arrowroot, Tapioca Crommh і Agar-Agar, могуць быць выкарыстаны ў якасці альтэрнатывы мальтодекстрыну. Калі гаворка ідзе пра падсалодвальнікаў, прыродныя падсалодвальнікаў, такія як мёд, кляновы сіроп і Стевен, могуць замяніць мальтодэкстрын у некаторых прыкладаннях.
Fipharm Food-гэта сумесная кампанія Fipharm Group іКалаген Хайнана Хуаяна, калагеніхарчовыя дабаўкіз'яўляюцца нашымі асноўнымі і гарачымі продажамі. У нас таксама ёсць іншыя папулярныя прадукты, такія як
Фасфат дикалция бязводнага
Bha бутыліраваны гідраксіанізол
Карацей кажучы, хоць MSG і Maltodextrin звычайна выкарыстоўваюцца харчовымі дабаўкамі, яны маюць розныя ўжыванні і ўласцівасці. MSG-гэта ўзмацняльнік густу, вядомы сваім салёным густам, у той час як мальтодекстрын-гэта дабаўка на аснове вугляводаў, ацэненая за свае функцыянальныя ўласцівасці. Разуменне адрозненняў паміж гэтымі дадаткамі, а таксама іх патэнцыяльнымі наступствамі для здароўя і альтэрнатывамі можа дапамагчы спажыўцам зрабіць абгрунтаваны выбар прадуктаў, якія яны спажываюць. Як і ў любым харчовым інгрэдыеве, мадэрацыю і баланс з'яўляюцца ключавымі фактарамі падтрымання здаровай і разнастайнай дыеты.
Сардэчна запрашаем, звяжыцеся з намі для больш падрабязнай інфармацыі.
Веб -сайт:https://www.huayancollagen.com/
Звяжыцеся з намі:hainanhuayan@china-collagen.com sales@china-collagen.com
Час паведамлення: мая 20-2024